صحتك تهمنا

معلومة عن انتشار النوبة القلبية

كتبت /زهرة الرهوني

 

بمناسبة إنتشار ظاهرة الموت بسبب النوبة القلبية بين الكبار و الصغار على حد سواء..أود أن انشر هذه التنبيهات التي تعلمنا كيف نتفادى النوبة القلبية وننقد أنفسنا منها اذا كنت لوحدك ..لا قدر الله..
انت تعبان جدا مثضايق ومحبط ..فجأة تصاب بألم شديد في صدرك يمتد إلى ذراعك وفكك وانت على بعد 5 كلم فقط من المستشفى القريب من منزلك
لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى ام لا.؟
لقد تدربت في الإنعاش على الأخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك..
كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك…؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية
الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوران لديه فقط 10ثواني قبل فقدان الوعي….
لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي نفس عميق لابد أن يسبق
كل كحة .. والكحة يجب ان تكون عميقة و طويلة كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك…
نفس وكحة يجب ان تكون حوالي ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة أو الشعور بضربات قلب طبيعية مرة أخرى
النفس العميق يوصل الأوكسيجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور.
كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة للوصول إلى المستشفى…

حفظنا الله وإياكم من كل مكروه وسوء.يارب…

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: